Fit(ness) in den / im Frühling

20 Termine Vibrationstraining a 30 Minuten mit der Fitvibe und speziellen Vibrationshanteln.

incl. Check / Functional Movement Screen, Trainingsempfehlungen, E-Mail-Coaching 1 mal pro Woche

Trainingsort: 76534 Baden-Baden – - 395.- Euro netto zzgl. 19% Mwst

Vereinbaren Sie Ihren ersten Termin unter Tel.: 07223 / 8004699 oder Mail: info@aktiv-training.de

Trainieren Sie ab 07.03.2011 in 76534 Baden-Baden

Mit Fit in den Frühling buchen Sie eine 20er-Karte.

Unsere Empfehlung: 2 Trainingseinheiten mit der FITVIBE pro Woche.


Ihre Vorteile: 

- Freie Terminvereinbarung (werktags zwischen 06.00 - 20.30 Uhr); nach Vereinbarung auch Samstag.

- Personal Training auf FITVIBE.

Wir bieten Vibrationstraining nur im Personal Training oder in Kleingruppen an (maximal 3 Personen)

Hier finden Sie unser pdf  "6 gute Gründe für Personal Training":

http://www.aktiv-training.de/download/2011/02_06.01.2011/personal_training.pdf

"Reichen nicht 20 Minuten Training pro Monat?"   ist eine Frage, die in letzter Zeit häufiger gestellt wurde.

Klare Antwort:  Nein. - Natürlich ist 20 Minuten Training pro Monat (und somit 5 Minuten Training pro Woche) besser als kein Training. Aber selbst, wenn man annimmt, es gäbe ein "absolut bestes Training auf der Welt" reichen 20 Minuten pro Monat für niemanden. 

Unsere Empfehlung: 2 Trainingseinheiten mit der FITVIBE pro Woche. - In diesem Rahmen decken Sie gut  bis ausreichend (je nach Eingangsvoraussetzung) sämtliche Parameter ab, die sich mit Vibrationstraining abdecken lassen. - Sämtliche Parameter eines Herz-Kreislauf-Trainings können Sie mit Vibrationstraining selbstverständlich NICHT abdecken.

Über die Wirkungen der FITVIBE erfahren Sie hier mehr:

http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


Informieren Sie sich auch hier über die FITVIBE:

www.fitvibe.com

www.fitpartner.de


Fit in den Frühling mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Personal Training / Kleingruppentraining

Health-Management / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

FITVIBE-Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

web: www.aktiv-training.de

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Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271