Mittwoch, 28. Februar 2018

Fern-Sehen

"Fernsehen ist so eine Art geistige Neutronenbombe. Das Gehirn wird weggestrahlt, aber der Kopf bleibt stehen." 

 - Oliver Kalkofe

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Zukunft

„Zukunft – das ist die Zeit, in der du bereust,
dass du das, was du heute tun kannst, nicht getan hast.“
 
- aus den USA
 
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Dienstag, 27. Februar 2018

Gedanken-Stop

"Rufen sie (in Gedanken) ganz laut STOP zu sich sobald ein negativer Gedanke / eine negative Äußerung über ihre Person in ihrem Kopf ist. Geben sie diesen keinen Raum und keine Möglichkeit sich auszubreiten."

Jan Becker
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Montag, 26. Februar 2018

No testing protocol is going to help you

"Performance under pressure comes from mental self discipline that needs to be learned through training and awareness of what it takes on race day.
No testing protocol is going to help you when you’re under pressure and need to find a way to overcome. My tip is find a coaching solution that can provide help with developing those race skills. That is far superior and cost efficient than the expense of trying to buy performance with testing and equipment." 

 - Brett Sutton
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Sonntag, 25. Februar 2018

Nordschwarzwald

              Bild:  Jörg Linder



Nordschwarzwald




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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It will never be perfect

"Don’t wait until everything is just right. It will never be perfect. There will always be challenges, obstacles and less then perfect conditions. So what. Get started now. With each step you take, you will grow stronger and stronger, more and more skilled, more and more self-confident and more and more successful."

Mark Victor Hansen 

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Samstag, 24. Februar 2018

FLIEG!!!!

Gefangene Vögel singen von der Freiheit, freie Vögel fliegen.

- Chinesische Weisheit

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Freitag, 23. Februar 2018

Hafen und Wind

Wer den Hafen nicht kennt, in den er segeln will, für den ist kein Wind der richtige!

(Seneca)

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Mittwoch, 21. Februar 2018

Innovation

„Wie entsteht innovatives Denken? Es ist eine Geisteshaltung, für die man sich entscheiden muss.“ 

- Elon Musk

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Slalom

   Bild:  Jörg Linder



Slalom




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Work together

"People who work together will win, whether it be against complex football defenses, or the problems of modern society." 

― Vince Lombardi
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Dienstag, 20. Februar 2018

Glück

"Wer das Glück nicht in sich selbst findet, der wird es vergeblich anderswo suchen."

- Liselotte von der Pfalz


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Operative Hektik ersetzt geistige Windstille

"Operative Hektik ersetzt geistige Windstille": Wenn der Top-Manager eines Großkonzerns so die Unternehmenskultur und die Zusammenarbeit mit seinen Kollegen beschreibt: Ist das lustig oder traurig? Vielleicht stimmt es einfach nur. Spätestens seit Erfindung des Smartphones fühlen sich die meisten (ob Vorstand oder Manager) wie im Hamsterrad, getrieben von einem Thema zu nächsten, gehetzt von einem Termin zum anderen. Nahezu alle, die man trifft und spricht, wünschen sich mehr Zeit - mehr Zeit für sich, mehr Zeit zum Nachdenken.
Warum nehmen sich die Manager nicht, was sie brauchen? Logisch: Weil es immer Wichtigeres oder Dringenderes (oder Beides!) zu geben scheint. Aber was ist wichtig? Manche ahnen, dass ihre geistig-seelischen Kräfte nicht unerschöpflich sind......."


Quelle: http://www.manager-magazin.de/unternehmen/karriere/wie-fuehrung-gesundheit-und-resilienz-zusammenhaengen-a-1189725.html



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Verstehen

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Vince Lombardi
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Sonntag, 18. Februar 2018

Stöcke sind nicht nur zum Walken da

    Bild:  Deutsche Wellnesstage



Nordic-Fitness....Stöcke sind nicht nur zum Walken da!!

Heute 10.30 Uhr / Baden-Baden

Deutsche Wellnesstage



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Samstag, 17. Februar 2018

Mobility-Run / Heute / 10:30Uhr / Baden-Baden

      Bild:  Deutsche Wellnesstage



Heute 10.30 Uhr / Baden-Baden

Kongresszentrum 




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Freitag, 16. Februar 2018

Skilanglauf Nordschwarzwald

          Bild:  Jörg Linder



Skilanglauf Nordschwarzwald




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Donnerstag, 15. Februar 2018

.....lustlos am Leben vorbei lebend

"Lebenslang lernen ist ein Stück Selbstverständlichkeit, und doch wird ein aufmerksamer Beobachter feststellen, daß sich die Menschen seiner Umwelt in zwei Lager aufzuteilen scheinen: die einen schon mit 40 vergreist, lustlos am Leben vorbei lebend, phlegmatisch, nicht nur körperlich feist und dick, auf dem Weg zur Senilität. Andere im Alter von 70 machen einen wendigen, optimistischen, agilen und positiven Eindruck, sind unabhängig von der Berufslaufbahn aktiv geblieben und beobachten ihre Umwelt aufmerksam und positiv. Analysiert man beide Gruppen, dann zeigt es sich, daß erstere verlernt haben, zu lernen, während letztere sich analytisches Denken und den Drang zum Leben bewahrt haben." 

- Reinhold Würth

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Mittwoch, 14. Februar 2018

It's the little details

"It's the little details that are vital. Little things make big things happen." 

- John Wooden

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Dienstag, 13. Februar 2018

Das Leben ist zu kurz....


  Bild:  Jörg Linder



Das Leben ist zu kurz....




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Montag, 12. Februar 2018

Human powered vehicles

        Bild:  Jörg Linder



Human powered vehicles are the future not the past








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Samstag, 10. Februar 2018

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum.....

„Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld. Nicht, weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr vergeuden möchte mit Dingen, die mir missfallen oder weh tun.

Ich habe keine Geduld mehr für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeglicher Art. Ich unternehme keine Anstrengenungen mehr, denjenigenzu gefallen, die mich nicht mögen, die zu lieben, die mich ablehnen und jenen zuzulächeln, die mir niemals ein Lachen schenken.

Ich verschwende keine einzige Minute mit Menschen, die lügen oder mich manipulieren wollen. Auch akzeptiere ich keine Heuchelei, Unehrlichkeit und billiges Lob. Selektive Gelehrsamkeit und akademische Arroganz toleriere ich nicht mehr. Ich hasse Konflikte und Vergleiche.

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum meide ich starre und unflexible Menschen. Bei Freundschaften ist mir Loyalität wichtig. Mit Verrat kann ich nicht umgehen.

Ich komme nicht mit Menschen klar, die keine Komplimente machen können und keine ermutigenden Worte finden. Übertreibungen langweilen mich.

Ferner habe ich Schwierigkeiten mit Menschen, die keine Tiere mögen.

Und darüberhinaus habe ich keine Geduld mit jemanden, der meine Geduld nicht verdient hat.«

José Micard Teixeira

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Mittwoch, 7. Februar 2018

Track- and Field-

    Bild:  Jörg Linder
 


Track- and Field-Athletics



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Deutsche Wellnesstage - Baden-Baden - Get Active!!

Mobility Run: Lauf mit! 

Deutsche Wellnesstage - Baden-Baden 


Am 17. Februar 2018, 10.30 - 11.15 Uhr. 

Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden


Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. 

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

       
Samstag, 17.02.2018, 10:30-11:15

Infos:  

http://deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

Und am Sonntag - Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig, los.                                                                        
Sonntag, 18.02.2018, 10:30-11:15

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

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Montag, 5. Februar 2018

Free-Weight-Training

               Bild:  Jörg Linder


Free-Weight-Training




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Sonntag, 4. Februar 2018

Herrenwies / Nordschwarzwald





   Bild:  Jörg Linder

 


Herrenwies / Nordschwarzwald


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Nordic Fitness / Baden-Baden

             Grafik: Deutsche Wellnesstage


REMINDER:

Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig,los                                                                

Sonntag, 18.02.2018,   11:30-12:15

Deutsche Wellnesstage / Baden-Baden

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. 

Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. 

Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.

Die Teilnahme am Mobility Run (17.02.) und an Nordic Fitness (18.02.2018) ist kostenlos. 

Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an:

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit


Registrierte Läufer/innen und Walker/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

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