Sonntag, 18. Februar 2018

Stöcke sind nicht nur zum Walken da

    Bild:  Deutsche Wellnesstage



Nordic-Fitness....Stöcke sind nicht nur zum Walken da!!

Heute 10.30 Uhr / Baden-Baden

Deutsche Wellnesstage



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Samstag, 17. Februar 2018

Mobility-Run / Heute / 10:30Uhr / Baden-Baden

      Bild:  Deutsche Wellnesstage



Heute 10.30 Uhr / Baden-Baden

Kongresszentrum 




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Freitag, 16. Februar 2018

Skilanglauf Nordschwarzwald

          Bild:  Jörg Linder



Skilanglauf Nordschwarzwald




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Donnerstag, 15. Februar 2018

.....lustlos am Leben vorbei lebend

"Lebenslang lernen ist ein Stück Selbstverständlichkeit, und doch wird ein aufmerksamer Beobachter feststellen, daß sich die Menschen seiner Umwelt in zwei Lager aufzuteilen scheinen: die einen schon mit 40 vergreist, lustlos am Leben vorbei lebend, phlegmatisch, nicht nur körperlich feist und dick, auf dem Weg zur Senilität. Andere im Alter von 70 machen einen wendigen, optimistischen, agilen und positiven Eindruck, sind unabhängig von der Berufslaufbahn aktiv geblieben und beobachten ihre Umwelt aufmerksam und positiv. Analysiert man beide Gruppen, dann zeigt es sich, daß erstere verlernt haben, zu lernen, während letztere sich analytisches Denken und den Drang zum Leben bewahrt haben." 

- Reinhold Würth

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Mittwoch, 14. Februar 2018

It's the little details

"It's the little details that are vital. Little things make big things happen." 

- John Wooden

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Dienstag, 13. Februar 2018

Das Leben ist zu kurz....


  Bild:  Jörg Linder



Das Leben ist zu kurz....




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Montag, 12. Februar 2018

Human powered vehicles

        Bild:  Jörg Linder



Human powered vehicles are the future not the past








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Samstag, 10. Februar 2018

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum.....

„Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld. Nicht, weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr vergeuden möchte mit Dingen, die mir missfallen oder weh tun.

Ich habe keine Geduld mehr für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeglicher Art. Ich unternehme keine Anstrengenungen mehr, denjenigenzu gefallen, die mich nicht mögen, die zu lieben, die mich ablehnen und jenen zuzulächeln, die mir niemals ein Lachen schenken.

Ich verschwende keine einzige Minute mit Menschen, die lügen oder mich manipulieren wollen. Auch akzeptiere ich keine Heuchelei, Unehrlichkeit und billiges Lob. Selektive Gelehrsamkeit und akademische Arroganz toleriere ich nicht mehr. Ich hasse Konflikte und Vergleiche.

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum meide ich starre und unflexible Menschen. Bei Freundschaften ist mir Loyalität wichtig. Mit Verrat kann ich nicht umgehen.

Ich komme nicht mit Menschen klar, die keine Komplimente machen können und keine ermutigenden Worte finden. Übertreibungen langweilen mich.

Ferner habe ich Schwierigkeiten mit Menschen, die keine Tiere mögen.

Und darüberhinaus habe ich keine Geduld mit jemanden, der meine Geduld nicht verdient hat.«

José Micard Teixeira

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Mittwoch, 7. Februar 2018

Track- and Field-

    Bild:  Jörg Linder
 


Track- and Field-Athletics



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Deutsche Wellnesstage - Baden-Baden - Get Active!!

Mobility Run: Lauf mit! 

Deutsche Wellnesstage - Baden-Baden 


Am 17. Februar 2018, 10.30 - 11.15 Uhr. 

Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden


Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. 

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

       
Samstag, 17.02.2018, 10:30-11:15

Infos:  

http://deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

Und am Sonntag - Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig, los.                                                                        
Sonntag, 18.02.2018, 10:30-11:15

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Montag, 5. Februar 2018

Free-Weight-Training

               Bild:  Jörg Linder


Free-Weight-Training




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Sonntag, 4. Februar 2018

Herrenwies / Nordschwarzwald





   Bild:  Jörg Linder

 


Herrenwies / Nordschwarzwald


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Nordic Fitness / Baden-Baden

             Grafik: Deutsche Wellnesstage


REMINDER:

Nordic Fitness - An die Stöcke, fertig,los                                                                

Sonntag, 18.02.2018,   11:30-12:15

Deutsche Wellnesstage / Baden-Baden

In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Nordic Fitness. Dabei peppt Jörg Linder leichtes Nordic Walking mit gezielten Übungen für den Rücken und die Schulter-/Nackenpartie auf. 

Dabei zeigen die Stöcke, dass sie mehr können als nur Walking. Denn sie kommen auch als Fitnessgerät für die Übungen zum Einsatz. 

Machen Sie mit und führen Sie Ihren kleinen inneren Schweinhund Gassi – durch die schöne Lichtentaler Allee.

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.

Die Teilnahme am Mobility Run (17.02.) und an Nordic Fitness (18.02.2018) ist kostenlos. 

Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an:

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit


Registrierte Läufer/innen und Walker/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

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Mobil: 0177 / 4977232
 
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Samstag, 3. Februar 2018

Lächle

Weine nicht, weil es vorbei ist, sondern lächle, weil es schön war. 

- Chinesische Weisheit 
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Freitag, 2. Februar 2018

Skilanglauf

  Bild:  Jörg Linder


Skilanglauf-Technik-Training




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Donnerstag, 1. Februar 2018

.....hört sich so leicht an.....

 Bild:  Jörg Linder


.....hört sich so leicht an.....




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