Mittwoch, 15. Februar 2012

Joint-Mobility / Warm-Up vor dem Training

Hier weitere Übungen / Übungsvorschläge für ein Warm-Up vor dem Training:



Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=hLH5-3g4KQg&feature=related



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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Vibrationstraining / Funktionelles Training
Gesundheitsooaching / Lauftherapie



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