Joggen und Laufen ist so was wie ein Lebensgefühl.
Geschätzte zwei Millionen Deutsche nehmen an Lauf-Veranstaltungen teil
Grundsätzlich werden (bei gemäßigten Langstreckenläufen) Endorphine und körpereigene Cannabinoide "ausgeschüttet", d.h. sie gelangen in die Blutbahn und erzeugen einen gewissen "Euphorie-Modus"
Der Autor dieses Blogs ist mit der Formulierung hier jedoch etwas vorsichtig geworden bzw. kann bestätigen, dass der "Zufriedenheits-Pegel" ansteigt.
Begriffe wie "Euphorie" und "wie unter Drogen" werden hier tendenziell medial ausgeschlachtet und überbewertet.
Eine erhöhte Zufriedenheit, eine positiv ausgeglichene Stimmung dagegen trifft es schon eher.
Jörg Linder
Marathon- und Ultramarathon; Langdistanztriathlon; 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)
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