Trunk Stability: Test und Training

Trunk Stability push up test (FMS)

Direktlink / Video von:   http://www.youtube.com/watch?v=Zng2Wcv313I

Trunk Stability for Youth Athletes - Off Set Loading

Direktlink / Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=a7NCb_2aLHw

........nicht nur für junge Leute.

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