Gesundheits-Training Outdoor - Karlsruhe

Gesundheits-Training / Outdoor-Gesundheitsclub am Vormittag

4 Einheiten a 90 Minuten

Wo?   Rheinstetten-Forchheim 

Wann? Freitag, 04. März - 11. März - 18. März -   25. März 2011

Uhrzeit:  09:30 Uhr - 11:00 Uhr

Teilnehmer: 5 - 7


Was? Kurzcheck – Walking – Gehen – Laufen – Lauftherapie - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht – Functional Training – Rückentraining im Stehen – Training mit Vibrationshanteln – Laufstil - Lauftechnik - ökonomisches Laufen und Walken - Trainingsempfehlungen.

Kosten: 50.- Euro netto– zzgl. 19% Mwst = 59,50.- Euro brutto –

Outdoor-Gesundheitsclub Karlsruhe - Für alle, die uns noch nicht kennen.

Kontakt: info@aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Tel.: 07223 / 8004699


Personal Training -  Gesundheitcoaching -  Ernährungscoaching -  Bewegungstraining  mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING.

Sie interessieren sich für Vibrationstraining in Kleingruppen (indoor) in 76534 Baden-Baden?

FIT-VIBRATIONS ab April 2011:  http://www.aktiv-training.de/14_xing-business-fit-vibrations.html

Personal Training / Kleingruppentraining

Health-Management / Gesundheitsoaching / Lauftherapie

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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