Street-Workout-Training

                               Bild:  Jörg Linder




Spielplatzfitness und Street-Workout-Training




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Keynote:  Wer fit ist, hat mehr vom Leben!

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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Überblick

 Bild:  Jörg Linder



....gaaanz wichtig!!

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Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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4. LAUFWELT MERKURLAUF

 Bild:  Laufwelt



4. LAUFWELT MERKURLAUF

Samstag, 06.10.2018

Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/veranstaltungen/



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Speedhiking / Vogesen

                                 Bild:  Jörg Linder



Speedhiking / Vogesen



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Einen Brunnen graben

Grabe einen Brunnen, ehe du durstig bist.

- Chinesische Weisheit


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Trailrunning / Vogesen

  Bild:  Jörg Linder





Trailrunning / Vogesen / bei Hohneck / Sentier des Cretes


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7 Habits

„Habit 1: Be Proactive
 Habit  2: Begin with the End in Mind
 Habit  3: Put First Things First
 Habit  4: Think Win/Win
 Habit 5: Seek First to Understand, Then to Be    Understood
Habit 6: Synergize
Habit 7: Sharpen the Saw“  

— Stephen R. Covey

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Trailrunning / Vogesen

    Bild:  Jörg Linder



Trailrunning / Vogesen 

Batteriekopf / Rothenbachkopf



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Lac de Longemer

  Bild:  Jörg Linder




Vogesen / August 2018 / Lac de Longemer 




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Train to finish

 Bild:  Jörg Linder



Train to finish


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Relax Vogesen

Bild:  Jörg Linder



Relax Vogesen / Orbey




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Barren-Workout

               Bild:  Jörg Linder



Barren-Workout

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Wissenschaft und Kunst

 Bild:  Jörg Linder



Training ist immer Wissenschaft und Kunst




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Rückenfitness

                         Bild:  Jörg Linder



Rückenfitness


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Climb and run

   Bild:  Jörg Linder



Climb and run


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Time to train

“People who really believe that they can’t afford the time to train don’t have their priorities right. Given the benefits to your health, strength and life in general, you need to ask yourself whether you can afford not to train!”

― Paul Wade

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GEHE!!

 Bild:  Jörg Linder



GEHE !!!


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Lac du Schiessrothried / Vogesen

 Bild:  Jörg Linder



Lac du Schiessrothried / Vogesen/ bei Hohneck


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Let your dreams be bigger....

                           Bild:  Jörg Linder



Let your dreams be bigger....

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Personal Trainer

Personal Trainer Baden-Baden:

https://www.aktiv-training.de/angebote_aktiv-training.html

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Trailrunning Vogesen

  Bild:  Jörg Linder



Trailrunning Vogesen / Batteriekopf



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Be present and thankful

“Be present in all things, and thankful for all things.” 

 - Maya Angelou

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Manchmal musst du (einfach) alles umdrehen.....

                           Bild:  Jörg Linder





Manchmal musst du (einfach) alles umdrehen und auf den Kopf stellen....


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Mountain-Run

                    Bild:  Jörg Linder



Mountain-Run Kandel

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Emotions

„Menschen werden sich nicht exakt daran erinnern, was Du getan oder gesagt hast, aber sie werden sich immer erinnern, welche Gefühle Du geweckt hast.“ 

- Maya Angelou

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Vogesen / Lac du Wildenstein

 Bild:  Jörg Linder



Vogesen / Lac du Wildenstein



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Personal Training Freudenstadt

 Bild:  Jörg Linder



Personal Training Freudenstadt


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Outdoor-Gym

                              Bild:  Jörg Linder



Outdoor-Gym / Ski de Fond



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Lac de Longemer

  Bild:  Jörg Linder



Vogesen / August 2018 / Lac de Longemer (am Abend)




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....at the beach

  Bild:  Jörg Linder



....at the beach.



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Northern Black Forest

 Bild:  Jörg Linder



Northern Black Forest



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Vogesen

  Bild:  Jörg Linder



Vogesen

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Hautes Vosges

  Bild:  Jörg Linder



Hautes Vosges / France


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Cycling France

  Bild:  Jörg Linder



Cycling France


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Hiking

 Bild:  Jörg Linder



Hiking Northern Black Forest



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Ich komme nicht mit Menschen klar, die keine Komplimente machen können und keine ermutigenden Worte finden

„Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld. Nicht, weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr vergeuden möchte mit Dingen, die mir missfallen oder weh tun.

Ich habe keine Geduld mehr für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeglicher Art. 

Ich unternehme keine Anstrengenungen mehr, denjenigenzu gefallen, die mich nicht mögen, die zu lieben, die mich ablehnen und jenen zuzulächeln, die mir niemals ein Lachen schenken.

Ich verschwende keine einzige Minute mit Menschen, die lügen oder mich manipulieren wollen. 

Auch akzeptiere ich keine Heuchelei, Unehrlichkeit und billiges Lob. 

Selektive Gelehrsamkeit und akademische Arroganz toleriere ich nicht mehr. Ich hasse Konflikte und Vergleiche.

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum meide ich starre und unflexible Menschen. Bei Freundschaften ist mir Loyalität wichtig. Mit Verrat kann ich nicht umgehen.

Ich komme nicht mit Menschen klar, die keine Komplimente machen können und keine ermutigenden Worte finden. Übertreibungen langweilen mich.

Ferner habe ich Schwierigkeiten mit Menschen, die keine Tiere mögen. 

Und darüberhinaus habe ich keine Geduld mit jemanden, der meine Geduld nicht verdient hat.«

José Micard Teixeira

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