Erhöhtes Risiko für Herzprobleme bei jungen Erwachsenen

".....Die US-Regierung untersucht einen möglichen Zusammenhang zwischen dem Moderna-Impfstoff und einem erhöhten Risiko für Herzprobleme bei jungen Erwachsenen. Die Studie stützt sich auf Daten aus Kanada, die darauf hindeuten, dass Männer unter 30 Jahren besonders anfällig für Myokarditis, eine Entzündung des Herzmuskels, sind.

Zuvor hatte die amerikanische Arzneimittelbehörde FDA die Packungsbeilage der Corona-Impfstoffe von Pfizer und Moderna um eine Warnung vor dem Risiko einer Herzentzündung ergänzt. Die Warnung wurde hinzugefügt, nachdem in den Vereinigten Staaten bis Ende der zweiten Juniwoche mehr als 1200 Fälle von Myokarditis oder Perikarditis, einer Entzündung des Herzbeutels, registriert worden waren....."

Quelle:  https://uncutnews.ch/zahl-der-faelle-von-schweren-herzproblemen-nach-covid-impfung-explodieren/

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Körperkerntemperatur

Körperkerntemperatur

Die „optimale Betriebstemperatur“ des menschlichen Körpers liegt bei 37 Grad (Körperkerntemperatur).

Die menschlichen Stoffwechselprozesse laufen temperaturabhängig ab. Das geschieht im Zellplasma. Der Zellkern selber steuert alle Prozesse innerhalb der Zelle.

Bei der Körperkerntemperatur von 37 Grad hat der Körper die besten Voraussetzungen und eine hohe Reaktionsgeschwindigkeit für seine notwendigen Stoffwechselprozesse. Auch die Proteine erreichen bei einer Temperatur um die 37 Grad ihr höchstes Aktivtätsniveau.

Sobald die Temperatur steigt (zum Beispiel beim Sport in der Hitze) steigt der Energieverbrauch und die Reaktionsgeschwindigkeit.

Gehirn, Brust und Bauch bilden in diesem Zusammenhang den Körperkern. Das Ziel ist immer den Körperkern gleichmäßig warm zu halten, während sich die Extremitäten und die Haut eher der Umgebungstemperatur anpassen.

Bei einer Umgebungstemperatur von 20 bis 30 Grad hält der Körper nur durch die Durchblutung seine Körperkerntemperatur im Gleichgewicht.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Leichtathletik C-Lizenz

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Norwegen: Gesundheitschef erklärt Pandemie für beendet

"So berichte auch die Financial Times. Die Zahl der Krankenhausaufenthalte in Norwegen ist so niedrig wie seit fast einem Jahr nicht mehr schreibt thebl.tv. Dies veranlasste den obersten Mediziner des Landes, das Virus als beendet zu erklären.

„Die Pandemie ist sozusagen vorbei“, sagte Preben Aavitsland, Chefarzt des norwegischen Instituts für öffentliche Gesundheit und Infektionskontrolle.....Aavitsland ist so zuversichtlich, dass es keine weiteren Ausbrüche des Virus geben wird, dass er davon ausgeht, dass das Leben in dem nordischen Land allmählich zu den Bedingungen vor der Pandemie zurückkehren wird.

„Wir können uns darauf vorbereiten, dass Covid-19 in unserem Alltag nur noch wenig Platz einnimmt“, sagte er....."

Quelle: 

https://uncutnews.ch/nach-daenemark-nun-norwegen-gesundheitschef-erklaert-pandemie-fuer-beendet/?fbclid=IwAR1trCjfKVQcSIieiqiKqO1Em0rehbkGUMVOLHGw0RlFigEpCgEOaS95F5E

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Mobilität für´s Sprunggelenk

 Sprunggelenkskreisen - einfach, aber effektiv.

• Kreise das rechte Sprunggelenk im Sitzen nach rechts (15 – 20x). Wechsele dann die Richtung.

• Kreise das linke Sprunggelenk im Sitzen nach rechts (15 – 20x). Wechsele dann die Richtung.

• Wiederhole das Gleiche im Stehen – zunächst 3 – 5x in jede Richtung bis du dich an den Einbeinstand gewöhnt hast. Halte das Spielbein dabei fast gestreckt.

• Halte das Spielbein einmal vor dem Körper, dann hinter dem Körper, dann seitlich.

• Am Anfang kannst du dich auch mit einer Hand (oder einem Finger....) festhalten.

Dieses Training ist eher dafür geeignet, die Muskeln und Sehnen zu lockern – dient also der Mobilität.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

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Not by passively waiting

 "Infuse your life with action. Don't wait for it to happen. Make it happen. Make your own future. Make your own hope. Make your own love. And whatever your beliefs, honor your creator, not by passively waiting for grace to come down from upon high, but by doing what you can to make grace happen... yourself, right now, right down here on Earth."

- Bradley Whitford

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Patriotischer Akt >>> ??!!

Corona-Impfung als "patriotischer Akt" (Jens Spahn), bei Winfried Kretschmann war es bisher nur "Bürgerpflicht". Jetzt wird es langsam aber sicher ein bißchen irre.

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