Sprungkrafttraining

        Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Sprungkrafttraining

 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Baden-Baden-Neuweier

         Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Baden-Baden-Neuweier im Oktober 2014

 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Zick-Zack-RUN

                   Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Zick-Zack-RUN

 
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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Sackgasse

      Bild:  Jörg Linder / Neuweier / November 2014


Wenn Ihr Training und Ihre Ergebnisse in eine Sackgasse geraten sind:  

Stoppen Sie und überdenken Sie Ihre Trainingsinhalte und planen Sie neu.  
Trainieren Sie nicht weiter einfach drauf los.

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web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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......nicht wirklich

       Bild:  Jörg Linder


Nee, nicht wirklich.....Wir trainieren aktuell im Hallenbad, vor allem in Bühl, Karlsruhe, Rastatt und nach Vereinbarung (Personal Training / Triathlon / Aqua-Fitness).

 
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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
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Hangeltraining und Klimmzüge

     Bild:  Jörg Linder / Neuweier  Waldsportpfad /  Oktober 2014


Hangeltraining und Klimmzüge 

(okay, mit meinen 80kg finde ich Hangeln ziemlich hart, mach´s aber trotzdem.....)

 
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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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Personal Training und Kleingrupen

      Bild:  Jörg Linder / Neuweier / November 2014


Outdoor-Fitnesstraining / Personal Training und Kleingrupen / in und um Baden-Baden-Neuweier


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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html


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FMS

         Bild:  Jörg Linder


FMS / Functional Movement Screen



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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Kettlebelltraining für Einsteiger und Fortgeschrittene

     Bild:  Jörg Linder


Kettlebelltraining für Einsteiger und Fortgeschrittene


Einsteiger - Samstag, 29.11.14 - 15.00 Uhr

Fortgeschrittene - Sonntag, 30.11.14 - 09.00 Uhr






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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

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Hoch und runter

               Bild:  Jörg Linder / Paradies Baden-Baden   


Auch im Paradies geht es hoch und runter



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Athletiktraining für Tennisspieler

     Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Fitness- und Athletiktraining für Tennisspieler 
 

Personal Training / Kleingruppen (bis zu 4 Personen)




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Stabilität ist mehr als Kraft

            Bild:  Jörg Linder

Stabilität ist mehr als Kraft. 

Die Muskulatur löst Bewegungen aus.

Stabilität ist die Fähigkeit, die daraus resultierende Kraft und  Bewegung zu kontrollieren.



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Ein Wort von Herzen

"Ein Wort, das von Herzen kommt, macht dich drei Winter warm."

Aus China


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Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Aktiv-Training: www.aktiv-training.de


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.....über den Wolken

       Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


.....über den Wolken.



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Riding the bike around Baden-Baden

        Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014




Riding the bike around Baden-Baden





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