Ironman World Champion 2011: Craig Alexander und Chrissie Wellington

Craig Alexander  - neuer Streckenrekord - hatte einen perfekten Tag und Chrissie Wellington und Mirinda Carfrae liefen einen Wahnsinns-Marathon.


Andreas Raelert wurde Dritter - Timo Bracht landete auf Platz 5, Andi Böcherer wurde Achter  und Faris-al-Sultan wurde 10ter. 

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>>> Schwimmen / Kraultechnik für Einsteiger -  6 mal 30 Minuten – ab November 2011 (für 1-2 Personen / Nur Personal Training oder Mini-Gruppe)

>>>  Triathlon-Personal-Training (gemeinsame Trainingseinheiten nach Vereinbarung und E-Mail-Coaching – Zeitraum: 4 – 8 Monate; KEIN reines online-Training)

>>> Triathlon-Aktiv-Training (individuelles Training / E-Mail-Caoching / Kleingruppentraining)

>>> Funktionelles Training – Workshop: http://www.aktiv-training.de/12_functional-aktiv-training.html

>>> Kleingruppe: Mein erster Triathlon:   Training ab März 2012 – Triathlon über sog. Volksdistanz im Juni 2012

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